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2012年5月 3日 (木)

足がつる

今日から4日間ゴールデンウィーク後半。渋滞する高速道路の下を潜って農家の直売店で野菜の苗を追加で少々買って植えつけた。最近よく足がつる。原因は不明だが、特に寝ているとき明け方足がつって目が覚めることがある。先日NHKの試してカッテンで足がつるのをあまり軽々しく考えてはいけないと言う怖い事例も紹介されたが、足が冷えるのが原因なのか、農作業などで筋肉疲労が原因なのか、心臓が弱っていて足に血液が十分に循環しないのが原因と言う説もある。これは心臓疾患の予兆なのか?色々考えると不安になるので無視している。ただいつも足がつるときは明け方4時ごろで、結局そのまま起床しているケースが多い。でも寝不足ではない。午後9時過ぎには寝ているからこれでいいのだ。

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