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2017年3月19日 (日)

マスク

平日の朝は「NHKニュース」を見て、朝日放送「おはようコール」、読売テレビ「朝生ワイドす・またん」を見るが、日曜日の朝はなぜかTBSテレビ番組を続けて見る。「時事放談」「健康カプセル!ゲンキの時間」「がっちり!!マンデー」「サンデーモーニング」・・・健康カプセルは非常に参考になる内容が多い。今日は花粉症PM2.5対策。最近のマスクは高品質だが正しいつけ方をしないとほとんど無意味なのだ。鼻の部分とあごの部分を顔にぴったりフィットさせるのがポイントだ。他にも帰宅時に上着についた花粉等を振り払い、あとは手洗いうがいの励行が大切。今週が花粉のピークだ”!

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